こんばんは。 0歳の女の子を育てていますお寝坊ママです。 成城石井で購入したドレッシング。 あたりでしたーー！ いつもは叙々苑ドレッシングですがたまには変えてみようかと。 薄味で注ぎ口が大きいのでドバドバ使ってすぐなくなりそう… ぜひお試しあれ！

乳製品フリー！ココナッツグルト こんばんは。 今日の深夜おやつはココナッツグルトとヴィーガンチョコムース。 チョコムースは手作りしました。 遅延性フードアレルギー検査をして卵乳製品に強陽性が出て以来約１０ヶ月排除食を続けています。 乳製品のまっ…

腸活！ウドズオイルの大高酵素割り 6ヶ月のベビーを育てるお寝坊ママです。 今日の深夜おやつはみかんゼリーと小豆のチェーです。 妊娠中に遅延性フードアレルギー検査をし卵乳製品に強陽性が出たので卵乳製品を抜いています。 排除食をスタートすると同時に…

こんばんは。お寝坊ママです。 今日の深夜のおやつは豆かんとスティックゼリー、マンゴーピューレです。 夜食べちゃうのは授乳のせいでしょうか。 6ヶ月のベビーの右手首に湿疹が出ていて。 小児科で診てもらったら、手を舐めて、離乳食やよだれがつくことで…

お寝坊ママです。相変わらずお寝坊で6ヶ月の娘に叩き起こされます。 コープデリを利用していまして（赤ちゃん割引中）最近アレルギーフリー食品に力を入れ始めたみたいで、こんな素敵なアイスを発見！ 植物性100％アイスクリーム！ 遅延性アレルギー検査をし…

産前産後の母親の腸内環境を整えておくことが子供のアレルギー防止に役立つそう。 ◆以下ビオフェルミンサイトより抜粋 ママのおなかの中にいる赤ちゃんはほぼ無菌状態です。 ①産道でのママの腸内細菌との接触 ②産後のスキンシップや食事を通じて 腸内細菌を…

港区 産後ドゥーラさん 常備菜 こちらは港区の産後支援制度を利用したヘルパーさんの常備菜。 2時間でお願いして、メニューは4品。 ・カレー ・きんぴらごぼう ・蓮のきんぴら ・ぶり大根 派遣される方にもよると思いますが、産後ドゥーラさんでなくヘルパー…

こんばんは。 今夜のおやつは蒟蒻畑温州みかん味。なかなか美味しく５つめです。 今日は港区の愛育病院の分娩入院中の食事についてご紹介します。 私は妊娠７ヶ月くらいのときに、遅延性フードアレルギー検査を行い、卵乳製品アレルギーと判明。アトピー性皮…

もうすぐ6ヶ月のベビーがいるお寝坊ママです。 寝かしつけも終わった深夜ホッとするのか甘いものが欲しくなります。 授乳中でお腹すく…というより新型コロナウイルスによる外出自粛や自分のお洒落に時間を書けられないぶん、食べることが娯楽になっているの…

※2021.2.3加筆しました 脱レンジ 離乳食、蒸してます 現在約６ヶ月のベビーを育てるお寝坊ママです。 先日より離乳食がスタートしたのでその解凍方法についてのお話です。 電子レンジでレンチン、便利ですよね。 もちろん家には電子レンジありますし、大人は…

こんばんは。お寝坊ママです。 ベビが生まれて約半年。生まれる前は安全性の高いオーガニックおむつがいいと考えていましたが布オムツは洗濯が大変だと聞いていたので選択肢になく、100％オーガニックではないけど、何となくマシかな、くらいの感じでナチュ…

グルテンフリーお米パン 遅延性フードアレルギーで強陽性が出たので、卵乳製品排除食を8ヶ月以上続けています。 アトピーが主な原因で検査を受けました。（ステロイドの副作用で酒さ様皮膚炎にもなりました。。） 小麦に関しては遅延性フードアレルギーで反…

私がアトピー体質なので妊娠中に遅延性フードアレルギー検査をして卵乳製品を抜いています。 生クリームやアイスクリームが無性に食べたくなったときは ココナッツクリームか豆乳で代用しています。 最近のヒットは Karaのココナッツクリーム＆マンゴーピュ…

こんばんは。 Oisixの調理セットを初めて注文しました。 野菜やお肉、調味料がセットになっており炒めるだけ、煮るだけというもの。 ライフというスーパーのお惣菜コーナーでも最近見かけます。 Kit Oisix ヴィーガンカレーとサラダ KitOisix料理手順 野菜類…

こんばんは。現在深夜１時半。 今日は不思議と夜食を欲しないな〜 アイスは食べたんですけどね。（もちろん乳製品フリー） 今卵乳製品を排除しているもので（下記記事参照） 乳製品特にバター大好きな私としては、とても味気ないものでした。 朝食のトースト…

昨日UPした遅延性フードアレルギー検査についてもう少し詳しくお伝えします。 それまでアトピーや花粉症、最終的にステロイドの副作用で酒さ様皮膚炎に悩み、妊娠をきっかけに昨年思い切って受けてみました。 遅延性フードアレルギー検査は保険適用外で自費…

私は8か月間卵・乳製品を抜いています。 理由は遅延性フードアレルギー検査をしてNG食材だったから。 排除食をスタートしたのは、妊娠7カ月の時で、半年経過した時点で再検査したところまだ卵乳製品に反応が出ていたので授乳中の今も継続しています。 ★検査…

今日は昨日煮た小豆とキューブにして冷凍しておいたココナッツクリームでチェーを。 離乳食用に売られているフリージングトレーで冷凍しておいたココナッツクリームをアーモンドミルクと豆乳でのばして。 バナナと添えて。甘みは小豆のみ。 本来小豆は同量の…

イオンでから乳製品フリーのチョコレートを発見‼️乳製品不使用とは思えないくらいなめらかで美味しい！ 以前ブログで見たのですが、チョコクロワッサンもあるらしい。 食べてみたいとチェックしてるのですが、催事でないと出てないのかな💦 引き続きデイリーフ…

今日のブランチ。 遅延性フードアレルギーなので卵乳製品なし。 ・オリジナル白湯 ・アサイージュース ・カフラテ（ライスミルク） ・パイナップル ・アーモンドミルク寒天（マンゴーピューレ） ・食パン ・ウドズオイル 白湯は毎朝必ず。 今日のカフェラテ…

休日の朝ごはん。 ・オリゴ糖&コラーゲン入り白湯 毎朝飲んでる ・カフェラテ（ライスミルク） ・トースト オリーブオイルをつけて ・小豆&焼きいも 昨日作ったコーヒーゼリー。材料は寒天、コーヒー、メープルシロップのみ。授乳中で食欲が増していて体重も…

卵乳製品排除した朝食メニュー。 ・オリゴ糖入り白湯 ・ウドズオイル20ml ・ココナッツクリーム&マンゴーピューレ ・焼き芋（グリルで120度で90分で焼いて輪切りを冷凍しておいた） ・ブラックオリーブパン karaのココナッツクリームは美味しくて食べ過ぎて…

遅延性フードアレルギーで卵乳製品NGが出てから半年以上、ほぼ卵乳製品は排除しています。 アイスもケーキも大好きなのでスイーツが食べられないのは悲しいです。 そんな中でも何とか満足できるスイーツはないかと模索中。 芋を丸ごと一個軽く洗い、皮のまま…

他の方のブログで見たカラのココナッツクリームとソイヨーグルという種菌を使ってヨーグルト作り。 開封して食べてみたらそのままでの濃厚で美味しい。そのままあずきなど甘みを加えても美味しいかも。 保冷バッグとゆたぽんをタオルに包み約48時間。 8年く…